Вы, наверное, уже слышали, что очень полезно пить воду с лимоном утром натощак. Это, безусловно, отличный способ вывести токсины, оптимизировать функции организма и снабдить его необходимыми витаминами и минералами.
С другой стороны, хотя лимоны очень полезны, обычная вода с лимоном каждый день через некоторое время может наскучить. Однако вы можете нарушить однообразие этой привычки, добавив новые ингредиенты. Поэтому в этой статье мы покажем вам три вкусных комбинации ингредиентов, которые помогут начинать свой день с лимона и не “заскучать”. Вы их полюбите!
Без сомнения, этот смузи идеально подходит для детоксикации и похудения.
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
Чтобы приготовить смузи, в первую очередь извлеките гель из внутренней части растения алоэ вера. Он полупрозрачный и студенистый. Осторожно достаньте ложкой и залейте стаканом кипятка.
Затем добавьте сок лимона. Дайте немного остыть. Этот смузи лучше всего пить теплым. Если добавить столовую ложку меда, будет еще вкуснее.
Смешайте лимонный сок с пищевой содой, чтобы получить освежающий и лечебный напиток . Это щелочное средство стоит пить не реже двух раз в неделю. Оно улучшает пищеварение, очищает организм и регулирует уровень холестерина.
Многие говорят об этой смеси как о противораковом средстве. Однако лучше относиться к этой идее скептически.
Вам понадобится:
Смешайте все ингредиенты. Пейте это средство натощак, свежеприготовленным, и после этого завтракайте, как обычно.
Вы знаете секрет лимона, имбиря, мяты и огурца ? Эта комбинация не только станет отличным помощником для избавления от лишнего жира на животе, но и имеет восхитительный вкус! Данные ингредиенты образуют отличный очищающий противовоспалительный напиток, который помогает улучшить пищеварение и сжигать жир в течение дня.
Принимайте это средство до 10 дней в месяц: всегда утром и натощак. Чтобы добиться результатов, вы должны быть последовательными, заниматься спортом, а также придерживаться здорового питания.
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
Начните с заваривания чая с мятой. Затем добавьте лимонный сок и имбирь. После этого измельчите огурец в блендере и добавьте смесь с лимонным соком. Легко, правда? Добавьте несколько кубиков льда, чтобы получился вкусный освежающий напиток. Попробуйте!
Будьте здоровы!
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?