Categories: Диеты

Одна ложка этой ароматной массы избавит Вас от живота!

Share

Каждое утро мы любим выпить чашечку кофе, чтобы сделать утро добрым и получить заряд бодрости на весь день. Всё это благодаря кофеину! С помощью кофе, можно ускорить метаболизм и защитить себя от многих болезней, сохранить сердце здоровым.

Существует рецепт, который поможет тебе утром взбодриться, но и похудеть, добавив в чашку кофе несколько ингредиентов.

Кофе для похудения

Ингредиенты:

  • 100 г мёда
  • 150 г кокосового масла
  • 1 ч. л. корицы

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты и добавить одну чайную ложку получившейся пасты в чашку горячего кофе. Готовую смесь храните в холодильнике.

Корица ускоряет обмен веществ и способствует уменьшению жировых накоплений.

Жирные кислоты, содержащиеся в кокосовом масле ускоряют метаболизм и укрепляют здоровье печени. Полезный мед прекрасно подсластит напиток, заменив собой сахар…

Бонусом является то, что этот напиток имеет божественный аромат!

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago