Одно из нескольких упражнений для изолированной прокачки мышц бицепса. И это — вероятно, лучшее упражнение, чтобы прокачать нижнюю область бицепса (около предплечий). Именно поэтому, это упражнение распространено в программах бодибилдинга.
Спортсмены, которые должны укрепить определенные мышцы бицепса, могут также включать это упражнение в свою тренировку бицепса.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?