На самом деле, плечо — анатомическая часть руки от плечевого сустава до локтя, поэтому дельтовидные мышцы, называть плечом, не совсем корректно. Также необходимо понимать, что наши мышцы по-разному реагируют на одни и те же нагрузки и дельтовидные мышцы — не исключение. Всегда необходимо использовать правильную технику, не поднимать слишком большой вес и не рисковать вашей безопасностью.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».