На 100 грамм всего 50.48 ккал!
?Б/Ж/У — 2.73/0.5/8.57?
Ингредиенты:
1 яблоко
1 морковь
1 ст.л овсяных отрубей
Щепотка изюма
2 белка
Приготовление:
Натираем яблоки и морковь, добавляем белки, отруби, изюм. Хорошо вымешиваем и запекаем при 180 градусов 30 минут.
Приятного аппетита!
Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.
