Categories: Диеты

Опасно для здоровья! К чему приводит неправильное сочетание продуктов?

Share

Продукты питания, которые присутствуют каждый день у нас на столе, при неправильном сочетании могут плохо сказаться на пищеварении и на фигуре, ослабить иммунитет организма.

Диетологи не рекомендуют сочетание некоторых продуктов, так как негативно влияет на процесс переваривания пищи и усвоение полезных микроэлементов и витаминов, и на фигуру.

Мы приведем примеры опасных сочетаний.

Картофель и яйца. Минералы, содержащиеся в картофеле негативно влияют на усвоение железа и кальция, которые находятся в яйцах.

Мясо и сыр. Фосфор, содержащийся замедляет усвоение цинка, содержащегося в мясе.

Мясо и макароны. Эти два продукта, в сочетании, могут вызвать вздутие живота, а пища не усвоится.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago