Спорт и фитнес4.9к.

Отличная после новогодняя тренировка на все тело. Новогодний жиротоп, день 1

Именно то, что нужно! Отличный формат! Отличный эффект!

Отличная после новогодняя встряска.

Именно то, что нужно.

Вся тренировка на одном дыхании, состоит из разминки и основной тренировки.

Основная тренировка состоит из 4-х частей.

Отличный формат! Отличный эффект!

https://youtu.be/7THeE2RpEA4

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.