Отличное средство от высокого давления и плохого холестерина

Это удивительное натуральное лекарство известно очень давно. Им пользуются для борьбы со многими заболеваниями, но особенно эффективным оно себя показало в нормализации кровяного давления.

Принимая это мощное средство, вы укрепите иммунитет, забудете о повышенном давлении и снизите уровень плохого холестерина, который негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Вам понадобятся такие ингредиенты:

  • чеснок — 1 зубчик, предварительно измельченный;
  • лимонный сок — 1 ст.л.;
  • имбирь — 1 ст.л. свежего, измельченного;
  • яблочный уксус — 1 ст.л.;
  • натуральный мед — 1 ст.л.

Все, что вам нужно сделать, это смешать в одной емкости все компоненты. Если захотите приготовить впрок, храните средство в холодильнике, но не больше 5 дней.

Как употреблять?

Полученную смесь нужно выпить в течение дня, разделив на 2 приема: перед завтраком и перед обедом. Положительный эффект вы ощутите уже через неделю. 

Юлия Добродеева/ автор статьи

Юлия Добродеева — фитнес-тренер и специалист по здоровому питанию. Она помогает своим клиентам достигать целей по снижению веса, укреплению здоровья и повышению физической активности через индивидуальные тренировочные программы и сбалансированные диетические планы. Юлия использует свой глубокий опыт, чтобы мотивировать и вдохновлять людей на изменения, ведущие к здоровому и активному образу жизни.