Правильная осанка позволяет чувствовать себя увереннее и выглядеть лучше. Именно она является одной из прямых предпосылок к здоровью позвоночника и соответственно — всего организма.
Предлагаем комплекс упражнений для улучшения осанки. Выполняя эти гармоничные упражнения 15-20 минут в день, вы повысите мобильность суставов, улучшите осанку и укрепите мышцы спины.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?