Самые смертоносные заболевания нашего времени — это рак, проблемы с сердцем, диабет и инсульт. Основной причиной этих заболеваний является нездоровая диета и нездоровый образ жизни. Чтобы предотвратить развитие этих заболеваний, мы должны соблюдать здоровое питание и включать один очень мощный овощ в наш рацион — свекла.
Свекла — один из самых здоровых овощей на планете. Этот овощ очень полезен для здоровья. Он удалит жир из печени, и он очистит кишечник. Он также улучшит зрение. В этой статье вы найдете идеальный рецепт для восстановления зрения и очистки кишечника.
Вот рецепт:
Ингредиенты:
- 1 свекла, средний размер
- 4 апельсина
- 2 моркови
Приготовление:
Помойте и очистите ингредиенты. Затем поместите все ингредиенты в блендер и смешайте их, пока не получите однородную массу. Вы можете пить этот коктейль каждый день для улучшения кровотока и функции мозга. Этот мощный напиток защитит вас от различных проблем со здоровьем, таких как рак и инсульт.
По материалам — worldnewsclub.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
