Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100 гр 1.01*0.13*5.12*24.31
Ингредиенты:
морковь — 1
луковица — 1
капуста — горсть
свежий огурец — 1
помидоры — 3
болгарский перец — 1/2
Приготовление:
Укладывать слоями резаные овощи:
1 слой — морковь;
2 слой — лук;
3 слой — капуста;
4 слой — свежий огурец (огурец придаёт своеобразный вкус супу);
5 слой – помидор;
6 слой – сладкий перец.
Накрываем крышкой и тушим на медленном огне 25-30 минут, в собственном соку (если необходимо, можно добавить чуть-чуть воды), периодически встряхивать. Затем заливаем крутым кипятком, солим, доводим до кипения и выключаем.
При подаче посыпать укропом, петрушкой, добавить тёртый чеснок и перец.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…