Б/Ж/У — 13.74/8.32/4.08
Ингредиенты:
овсяные хлопья — 50 грамм,
Яйцо — 1 штука
молоко — 1 ложка
Твороженный сыр
Слабосоленая рыба
Зелень
Приготовление:
Смешать овсяные хлопья, яйцо и молоко.
Выкладываем массу на разогретую сковороду и жарим несколько минут с одной стороны, затем переворачиваем и жарим с другой стороны.
Для начинки: творожный сыр, слабосоленая рыба и зелень.
Приятного аппетита!
