Паровая баня оказывает благотворное воздействие на кожу — от пара расширяются сосуды, улучшается кровоснабжение и трофика тканей, поры расширяются и через них легче проникают питательные вещества. Под влиянием пара кожа очищается от жира и мертвых чешуек эпидермиса, выходят пробки, закупоривающие отверстия сальных желез.
Паровая баня дает положительный эффект для всех типов кожи. Особенно эффективен для борьбы с морщинами следующий состав:
1 ст. л. тимьяна ползучего
1 ст.л. цветков мальвы
1 ст.л. шишек хмеля
Залейте травяную смесь двумя стаканами кипятка, проварите в течение 15 минут. Снимите с огня и наклоните лицо над паром.
чувствительную кожу выдерживать 2 минуты на не очень горячем пару
сухую кожу – 2-3 минуты на не очень горячем пару
нормальную кожу нужно держать 5 минут на очень горячем пару
смешанную кожу – 3-5 минут на горячем пару
жирную или очень загрязненную кожу – 8-10 минут на очень горячем пару
После процедуры умойтесь водой и смажьте лицо питательным кремом. Проводить процедуру нужно 1 раз в неделю.
