Паштет из куриной печени для ПП-перекуса!

На 100 грамм - 191.15 ккал!

Б/Ж/У — 14.69/13.7/2.82

Ингредиенты:
Куриная печень — 900 грамм
Лук — 2 штуки
Молоко 1% — 1/2 стакан
Морковь — 2 штуки
Мускатный орех — по вкусу
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Нарезаем мелко лук, морковь натираем на средней терке и обжариваем на сковороде без масла, добавляем печенку, соль, перец, мускатный орех.

Тушим все до полной готовности.

Взбиваем массу блендером, постепенно добавляя молоко.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.