Печень выполняет много важных функций в нашем организме, такие как детоксикацияя и обмен веществ. Она регулирует, фильтрует и хранит в запасе кровь. Но постепенно, печень может стать «вялой» из-за чрезмерной нагрузки. В основном это сказывается на функциях щитовидной железы, сна, памяти, веса тела и других частей организма.
«Работающие» травы для детоксикации
В этой статье мы расскажем вам о 15 продуктах, способных поддержать вашу печень здоровой и сильной.
-
Имбирь
Имбирь очень хорошо работает как противовоспалительное средство. Это помогает детоксикации организма, путем удаления избытка токсинов из организма. Он также поддерживает хорошую циркуляцию крови в организме.
-
Куркума
Это один из лучших антиоксидантов, способствующий детоксикации печени путем удаления всех примесей из организма. Куркума поддерживает циркуляцию крови в организме.
-
Грибы
Гриб обладает способностью выводить избыток токсинов из организма. Это также повышает нашу иммунную систему.
-
Морские водоросли
Водоросли — богатая на минералы пища, помогающая в функционировании печени. Помогает защищать организм от рака и вредных излучений. Морские водоросли выводят избытки токсинов.
-
Брокколи
Брокколи — хороши для организма, поскольку помогают обезвредить свободные радикалы в организме. Это является хорошим противовоспалительным, а также обезвреживающим средством, выводящим примеси и токсины из организма.
-
Брюссельская капуста
Брюссельская капуста является важным противовоспалительным средством. Она стимулирует иммунную систему и выводит токсины из организма.
-
Авокадо
Авокадо увеличивает уровень магния в организме и является жизненно важным источником хороших жиров и белков, в которых нуждается печень для адекватного функционирования во время детоксикации.
-
Кокос
Кокосы — противогрибковое, антибактериальное, противовоспалительное и антиоксидантное средство. Они играют важную роль в выведении токсинов из организма.
-
Корень лопуха
Корень лопуха очищает кровь, удаляя загрязнения из организма. Он также деактивирует свободные радикалы в организме и помогает в улучшении пищеварения.
-
Зеленый чай
Зеленый чай — хороший антиоксидант, обладающий противовоспалительным действием. Это помогает вывести токсины из организма и поддерживать печень в соответственном функционировании.
-
Молочный чертополох
Молочный чертополох известен как силимарин. Он важен для функционирования печени, поскольку помогает блокировать проникновение токсинов в клетки и удаляет их из организма.
-
Эхинацея
Эхинацея — хороший бустер для иммунной системы. Это очень эффективное растение для печени. Оно борется с инфекциями, такими как воспаление кожи, кашель, тонзиллит и другие общие инфекции.
-
Брингарадж
Брингарадж регенерирует клетки печени. Это полезно при лечении заболеваний печени, жировой дистрофии печени, а также ее повреждении. Он также выводит избыточные токсины из организма.
-
Бхуми Амла
Бхуми Амла представляет собой растение, эффективное при лечении гепатита В и других его форм. Это хорошее средство при заболевании печени и почек. Он выводит токсины из организма, восстанавливает клетки печени, а также помогает в функционировании печени.
-
Цикорий
Цикорий помогает лечению печени и почек. Он способствует очистке крови, выводит токсины из организма.
Эти травы чрезвычайно важны для печени, выполняющей свои функции.
Функции печени
Циркуляция: Печень хранит и помогает в регулировании крови. Она также ответственна за насыщение организма.
Выведение: Печень помогает в формировании и секреции желчи, стимулируя пищеварение и очищение крови. Выводит аммиак из крови.
Метаболизм: Обеспечение обмена белков, липидов, углеводов, минералов и витаминов.
Защита и детоксикация: она играет активную роль в естественной детоксикации и удалении примесей из крови.
Производство: он играет важную роль в формировании альбумина в сыворотке крови, гликогена, мочевины и способности крови свертывать белки, такие как протромбин, гепарин, а также фибриноген.
Регулирование гормонов: эстроген и андроген — гормоны роста, которые стимулируют деление клеток. Неправильное функционирование печени может повысить уровень этих гормонов в крови, что может привести к аномальным новообразованиям, таких как кисты яичников, миома матки, эндометриоз, рак молочной железы, кисты молочной железы, и рак простаты. Чрезмерное количество эстрогена вызвает болезненные менструации.