Categories: Диеты

Перец чили для похудения

Share

Перец чили угнетает аппетит и ускоряет обмен веществ, чем помогает худеть.

Перец чили содержит много витамина С, антиоксидантов, которые защищают организм от рака и укрепляют иммунитет.

Расширяет кровеносные сосуды, снижая тем самым давление.

Жгучий перец помогает приготовленной еде раскрыть ярче свой вкус.

Перец чили стабилизирует уровень сахара в крови и снижает риск развития диабета.

Нейтрализовать жгучий вкус можно, съев вареного риса.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago