Первые симптомы ухудшения зрения—УЗНАЙТЕ, чтобы не пропустить!

Ухудшение зрения может иметь множество причин — как возрастные, так и связанные с внешними факторами. Работа за компьютером, травмы, нервные заболевания.

Признаки ухудшения зрения:

1. Невозможность нормально видеть предметы.

2. Не  удается разглядеть надписи (названия улиц, вывески, крупные тексты) К

3. Объекты становятся более тусклыми и расплывчатыми.

Первые симптомы нельзя игнорировать, потому что при бездействии зрение только ухудшается. 

Как вернуть себе зрение?

Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать.

https://www.youtube.com/watch?v=aWjBF8LIi6c

Источник

Марина Познякова/ автор статьи

Марина Познякова — эксперт по йоге, медитации, здоровому питанию и китайской медицине. Она регулярно публикует статьи и руководства, освещая способы улучшения качества жизни через древние практики и натуральное питание. Марина делится проверенными методиками и личным опытом, помогая читателям на пути к физическому и духовному благополучию.