Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем сам лимонный сок. лимонный сок очень эффективен для снижения веса, но лимонная цедра также очень полезна. Вы можете не знать, что лимонная цедра содержит ингредиент, называемый пектином, который уменьшает поглощение сахара, таким образом, помогает вам поддерживать стабильный вес и уменьшить его.
Вскипятите кожуру из 5 лимонов в 1 литре воды. Дайте ему остыть и можно пить. Поскольку этот напиток имеет слегка горький вкус, вы можете съесть небольшое яблоко впоследствии, чтобы смягчить вкус.
Преимущества лимонной кожицы :
- Самый быстрый способ избавиться от жира
- Лимонная кожура помогает расплавить жир.
- Удивительные преимущества лимонной цедры для общего здоровья
- Вода с лимонной цедрой известна лучшим напитком для похудения
- Снижает риск развития рака
- Обеспечивает хорошее здоровье костей
- Дает оральное здоровье
- Убивает внутренних глистов
- Хорошо подходит для бактериальных инфекций и грибов
- Антидепрессант
- Регулирует кровяное давление
- Лечит кисты и опухоли
- Богатый источник витамина C
- Хорошо для ухода за кожей