Большинство из вас, вероятно, знакомы с кокосовым маслом и многочисленными преимуществами, которые оно предлагает. В этой статье мы рассмотрим некоторые из основных преимуществ, которое оказывает потребление кокосовой воды.
Многие люди не знают, что кокосовая вода имеет практически подобную структуру с плазмой крови, которая присутствует в кровотоке у всех людей. Поэтому эта чудесная вода широко использовалась в прошлых военных конфликтах, когда ее часто использовали в качестве заменителя плазмы крови, поскольку она была жизненно необходима для выживания огромного числа жертв войны. Многим раненым давали кокосовую воду во время страшных и продолжительных боев.
В настоящее время эта вода используется почти во всех странах мира, поэтому она пользуется большой популярностью. Кокосовый орех можно найти на многих рынках по всему миру, что дает вам возможность иметь все преимущества для здоровья этого экстраординарного фрукта!
Хотя кокосовая вода не настолько вкусна, как пицца, вам не следует отводить взгляд от того, что считается одной из самых полезных детоксицирующих вод в мире.
Что происходит с вашим телом, когда вы пьете кокосовую воду?
Кокосовая вода помогает вам укрепить вашу иммунную систему. Она убивает бактерии, которые вызывают инфекции мочевых путей, гонорею, заболевания десен и вирусы, которые вызывают грипп, инфекционные заболевания и брюшной тиф. Питье кокосовой воды может предложить большой импульс энергии для тех, кто страдает от хронической усталости. Рекомендуемая доза составляет 40-50 мл ежедневно.
В то время как кокосовая вода, бесспорно, увеличивает уровни энергии, есть еще одно очень важное преимущество: она стимулирует выработку гормонов щитовидной железы. Действуя как природное мочегонное средство, эта вода также полезна всем, кто страдает заболеваниями почек. Точно так же она приносит пользу каналам мочевыводящих путей и мочевого пузыря, оставляя их чистыми и без инфекций. Она устраняет токсины из организма и уменьшает проблемы, вызванные камнями в почках.
Кокосовая вода улучшает пищеварение, так как содержит высокие уровни клетчатки. Если она потребляется регулярно, это облегчает проблемы, вызванные кислотой желудка. Эта вода содержит очень мало жира, поэтому ее можно употреблять в больших количествах. Это дает вам чувство сытости и снижает аппетит, тем самым помогая вам похудеть и сохранить привлекательный силуэт!
Если вы страдаете от прыщей или имеете комбинированную сухую масляную кожу, вы можете впитать ватный шарик в кокосовой воде и нанести его на кожу. Он очищает и активизирует кожу, и, в отличие от многочисленных кремов и лосьонов, он не закрывает поры. Эта вода также находит применение в качестве естественного очистителя тела: при смешивании с оливковым маслом кокосовая вода удаляет кишечные паразиты. Эксперты говорят, что кокосовая вода может быть ценной помощью для естественного решения некоторых проблем со здоровьем во время беременности!
Одна полная чашка кокосовой воды утром уравновешивает электролиты, дисбаланс которых иногда может быть причиной гипертонии, более известной как высокое кровяное давление. Говоря об утрах, мы все время иногда выпиваем немного больше во время вечеринок, и «как ни странно» на следующее утро мы просыпаемся с похмелья.
Итак, в следующий раз, когда вы будете страдать от головной боли после вечеринки, вспомните эту чудодейственную воду, которая поможет вам избавиться от похмелья. Выпивая кокосовую воду, вы также компенсируете потерянные жидкости и преодолеваете тошноту, которая часто ассоциируется с похмельем.
Похудение, энергетический импульс, укрепление иммунной системы, защита от бактерий и инфекций … Одним словом: уйма пользы! Чего еще можно пожелать, выпив одну чашку воды?