Ингредиенты:
вода — 1,5-2 литра,
помидоры консервированные — 500 грамм,
консервированная фасоль — 1-2 банки,
сладкий перец — 2 штук,
лук — 1 штук,
молотый чили — 1 ч.л.,
масло оливковое — 1 ст.л.,
тертый нежирный сыр — 3 ст.л.,
соль.
Приготовление:
1. Нарежьте кубиками лук и перец, обжарить на сковороде с оливковым маслом до золотистого цвета, добавить чили и оставить на огне еще на минуту.
2. Выкладываем в кастрюлю помидоры, фасоль, заливаем водой и варим до загустения 20 минут.
3. Выкладываем в суп лук, перец, тертый сыр и накрываем крышкой.
4. Выключаем, как только расплавится сыр.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…