Categories: Диеты

Пирожное «Картошка Light» для стройняшек!

Share

На 100 грамм
Б-8.93
Ж-4.97
У-22.86

Ингредиенты:

Пол стакана овсяных хлопьев
1 маленькая груша
Корица
Творог — 180 гр
Изюм — 2 стол. ложки
Крепкий кофе — 2 стол. ложки
1 чайн. ложка коньяка
Какао-порошок

Приготовление:

Грушу взбить в блендере и втереть в хлопья, добавить корицу, перемешать. Выкладываем массу тонким слоем на противень. Запекаем в разогретой духовке на маленьком огне до золотистого цвета, периодически перемешивая. Остудить и превратить в муку в блендере.

Изюм измельчить в блендере, добавить кофе, еще раз взбить. Массу размешать с творогом и коньяком, добавить полученную овсяную муку и еще раз перемешать. Формируем пирожные и обваливаем в какао-порошке. Убираем в холодильник на несколько часов.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago