Пищевая сода с медом: эта чудесная пара преобразит вашу кожу и желудок!

Пищевая сода - это натуральное лекарство, которое используется во многих сферах, начиная косметологией и медициной, и заканчивая уборкой дома и приготовлением пищи. А в пользе меда для нашего организма, полагаем, уже давно никто не сомневается!

Сочетание пищевой соды с медом идеально подходит для лечения дерматологических проблем, особенно различных высыпаний на лице . Данное исследование из Университета Малайзии Келантан показало, что мед обладает ценными антисептическими и целебными свойствами. Пищевая сода  свою очередь может помочь устранить и предотвратить прыщи , а также отшелушить кожу и удалить мертвые клетки.

Употребляя пищевую соду, нужно помнить о главном правиле: все хорошо в меру. Если превышать рекомендованные дозы, можно столкнуться с очень неприятными последствиями.

Кроме того, комбинация этих двух продуктов позитивно воздействует на работу пищеварительной системы. Чтобы получить преимущества этого плана, воспользуйтесь таким рецептом:

Ингредиенты

  • 1/2 стакана пищевой соды (120 г)
  • 1 стакан меда (желательно натурального) (250 г)

Приготовление и использование

  • Смешайте пищевую соду с медом до загустения и однородности.
  • Готовьте смесь, предпочтительно в пароварке, в течение 10 минут. Время от времени помешивайте.
  • Снимите с огня и дайте остыть.
  • Принимайте по 1 ст. л. в день.

Важно

Не превышайте дозу, иначе это плохо скажется на желудке, и вместо пользы принесет вред. Предварительно лучше всего проконсультироваться с врачом. В период приема данного средства следует избегать употребления красного мяса, муки и сахара.

Маска от прыщей

Эта маска дешевая и простая в приготовлении, но тем не менее очень полезная для кожи.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки пищевой соды
  • 1 столовая ложка меда
  • лимонный сок

Приготовление и использование

  • Сделайте пасту, смешав пищевую соду с медом и лимонным соком.
  • Распределите смесь по лицу круговыми движениями.
  • Оставьте на 10 минут.
  • Смойте маску теплой водой.
  • Высушите лицо, аккуратно промокнув чистым полотенцем.
  • Нанесите увлажняющий крем.
Юлия Добродеева/ автор статьи

Юлия Добродеева — фитнес-тренер и специалист по здоровому питанию. Она помогает своим клиентам достигать целей по снижению веса, укреплению здоровья и повышению физической активности через индивидуальные тренировочные программы и сбалансированные диетические планы. Юлия использует свой глубокий опыт, чтобы мотивировать и вдохновлять людей на изменения, ведущие к здоровому и активному образу жизни.