Categories: Диеты

Питаемся правильно! Куриная грудка с овощами

Share

Ингредиенты:

Куриная грудка 400 г
Капуста брокколи 200 г
Лук репчатый 2 шт
Морковь 1 шт
Кабачки 1 шт
Перец красный сладкий 1 шт
Чеснок 4 зубчика
Оливковое масло 4 ст.л.
Молотая паприка 1 ч.л.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Приготовление:

Куриную грудку нарезать крупными кусками.

Овощи нарезать на произвольные кусочки и смешать с грудкой, посолить, поперчить, добавить оливковое масло, молотую паприку.
Выложить овощи с куриной грудкой в форму для запекания. Выпекать в духовке, разогретой до 180 градусов. Запекать около 40 минут.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago