На 100 грамм всего 84.53 ккал!
Б/Ж/У — 5.86/2.63/9.37
Ингредиенты:
Фасоль консервированная — 1/2 банки
Белки — 3 шт (отварные)
Огурец — 1 шт (соленый)
Желтки — 2 шт (отварные)
Зелень — по вкусу
Лук — по вкусу
Для заправки:
Натуральный йогурт — 3 ст. л
Горчица — 1 ч. л
Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты и заправляем йогуртом с горчицей.
Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.
