Categories: Диеты

Питайтесь правильно! Салат из капусты с креветками

Share

Б/Ж/У 7.2 / 0.7 / 3.0

Ингредиенты:

300 г очищенных вареных креветок
0,5 кочана капусты
3-4 огурца
Для заправки:
200 мл натурального йогурта
тертая цедра
0,5 лимона
0,25 ч. л. порошка карри
1 ст. л. нарезанного базилика
соль

Приготовление :

Капусту тонко нашинковать. Огурец нарезать тонкой соломкой.
Сложить все в салатницу и залить заправкой (взбить йогурт, лимонный сок, карри и щепотку соли. Добавить лимонную цедру). Перемешать.
Украсить салат базиликом.

Худейте вкусно!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago