Супер позитивная тренировка от Елены Силки.
Супер тренировка позволяет запустить метоболизм и по максимуму убрать ненавистные лишние килограммы.
Можно выполнять ее ежедневно, в 3 — 4 подхода, а можно через день. Это уже зависит только от вас.
Супер позитивная тренировка от Елены Силки.
Вы обязательно добьетесь желаемого результата! И не забывайте о правильном питании!
Источник
Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.
