Categories: Женское здоровье

Плод, который останавливает бессонницу и форсирует работу мозга через несколько минут

Share

В современной жизни, многие люди все больше и больше имеют проблемы со здоровьем, такие как бессонница. Мы принимаем таблетки и другие препараты, но до сих пор не имеем результатов.

Слышали ли Вы о испанском лайме? Он останавливает бессонницу.

Этот фрукт экзотический и приходит из Южной Америки, но также встречается в сухих лесах Центральной Америки и Карибского бассейна тоже. Вкус кисло-сладкий и люди добавляют щепотку соли к нему или чили. Эксперты говорят, что этот фрукт представляет собой смесь из личи и лайма с твердой и нежной плотью и действительно твердой оболочкой.

Американцы знают этот фрукт как испанский лайм.

Питательная ценность

  • Витамин С
  • Витамины B1, B3, B6 и B12
  • Аминокислоты
  • полезные вещества
  • Белки
  • Ненасыщенные жирные кислоты (олеиновую и линолевую)
  • кальций
  • волокно
  • Железо
  • Каротин
  • Тиамин
  • Рибофлавин
  • Триптофан
  • Ниацин

Кроме того, этот фрукт имеет множество волокон, и помогает при высоком уровне холестерина и запорах.Также он имеет витамин А для повышения иммунитета и профилактики ИМП и камней. Также он имеет минералы, такие, как кальций для костей и зубов, а также антиоксиданты для борьбы с раком и свободными радикалами. Кроме того, он имеет фосфор для хорошего пищеварения и сбалансированных гормонов, и в то же время он регулирует давление и астму. Эксперты говорят, что фенольные элементы повышают иммунитет и останавливают проблемы с сердцем.

Преимущества испанского лайма

  • Удаление паразитов
  • Повышает иммунитет и останавливает бактерии
  • Лечит проблемы легких и мочевой системы
  • Стимулирует репродуктивное здоровье
  • Лечит запоры
  • Увеличивает красные кровяные клетки, останавливает анемию
  • Снижает уровень холестерина и триглицеридов
  • Останавливает грипп и бронхит
  • Лечит проблемы кожи
  • Лечит понос

Этот экзотический фрукт также хорош для всего здоровья и попытайтесь добавлять его в ежедневный рацион.

 

 

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago