Полезная диетическая ленивая пицца на завтрак!

На 100 грамм - 184.67 ккал!

Б/Ж/У — 13.42/8.76/13.76

Ингредиенты:

овсяные хлопья — 3 ст.л.
сыр нежирный
яйцо — 1 штука
помидоры черри
базилик сухой

Приготовление:

Смешиваем овсяные хлопья и яйцо.

Готовим на сухой а/п сковороде овсяноблин.

Выкладываем на блин тертый сыр, затем помидоры, базилик и сверху натираем сыром.

Накрываем сковородку крышкой и готовим до расплавления сыра.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.