Categories: Диеты

Полезная диетическая ленивая пицца на завтрак!

Share

Б/Ж/У — 13.42/8.76/13.76

Ингредиенты:

овсяные хлопья — 3 ст.л.
сыр нежирный
яйцо — 1 штука
помидоры черри
базилик сухой

Приготовление:

Смешиваем овсяные хлопья и яйцо.

Готовим на сухой а/п сковороде овсяноблин.

Выкладываем на блин тертый сыр, затем помидоры, базилик и сверху натираем сыром.

Накрываем сковородку крышкой и готовим до расплавления сыра.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago