Б/Ж/У — 6.21/1.64/6.08
Ингредиенты:
Свекла (вареная) — 250 г
Тунец (консервированный, в собственном соку) — 100 г
Петрушка — 3 ст. л.
Лимонный сок — 1 ст. л.
Йогурт натуральный — 80 г
Желток яичный (варёный, для украшения) — 1 шт.
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
Все ингредиенты складываем в блендер, взбиваем до однородной консистенции.
Массу выкладываем по маленьким стаканчикам и украшаем сверху тёртым на мелкой тёрке варёным яичным желтком.
Охлаждаем в холодильнике.
Приятного аппетита!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…