Полезное и диетическое овсяное печенье с яблоком

На 100 грамм - 168.65 ккал!

Б/Ж/У — 5/2.81/32.53

Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 350 грамм
Яблоки — 2 штук
Кефир 1% — 300 мл
Изюм — 2 ст.л
Мёд — 1 ст.л
Корица — по вкусу

Приготовление:
Смешиваем овсяные хлопья с кефиром, чтобы получилась не жидкая консистенция. Оставляем массу на полчаса, затем добавляем тертые яблоки, изюм, корицу и мёд.
Лепим лепешки и влажными руками выкладываем на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекаем при 200 С в течение 20–30 минут.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.