Categories: Диеты

Полезное печенье без муки, яиц, муки и жира

Share

Ингредиенты:

350 гр овсяной крупы не быстрого приготовления
кефир
2 яблока
1/2 ст. л. меда

Приготовление:

Овсянку залить кефиром и оставить для набухания на 30 минут. Добавить яблоки натертые на терке, мед. Хорошо перемешать. Мокрыми руками слепить небольшие лепешки.
Выкладываем на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем около 25 минут при 200 градусов. 

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago