1. Пища должна приниматься по расписанию
2. Пейте больше жидкости
3. Старайтесь употреблять по максимуму молочные продукты
4. Не забываем о физической активности
5. Старайтесь раньше вставать
6. Не избегайте потребление углеводов
7. Забудьте о покусовничестве
8. Начните употреблять йодированную соль
9. Ешьте органическую пищу
10. Следите о достаточном количестве железа в организме
11. Старайтесь избегать стресс
Будьте здоровы!
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.