Categories: Диеты

Полезный диетичексий салат из пекинской капусты с овощами и грудкой

Share

Ингредиенты:

1 кочан пекинской капусты,
1 куриная грудка,
2 огурца,
1 болгарский перец,
1 банка консервированной кукурузы,
зелень,
соль,
сметана 15 %

Приготовление:

Пекинскую капусту шинкуем тонко и выкладываем в салатник.
Грудку порезать и добавить к капусте.
Перец порезать соломкой, огурцы порезать небольшими ломтиками, добавить в салатник.
Кукурузу выложить в салатник, добавить мелко порезанную зелень, добавляем к остальным ингредиентам.
Солим и заправляем сметаной, перемешать.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago