На 100 грамм всего 58.49 ккал!
Б/Ж/У — 2.35/3.75/3.75
Ингредиенты:
Помидоры — 8 штук
Сыр брынза — 100 г
Нежирная сметана — 1/2 стакана
Петрушка — 30 г
Приготовление:
Помидоры нарезаем кружочками.
Брынзу натираем на терке.
Рубим мелко петрушку.
Все смешиваем и заправляем сметаной.
Приятного аппетита!
Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.
