Ингредиенты:
Банан — 2 шт.
Творог — 3 ст. л.
Молоко — 50-100 г
Приготовление:
Соединяем все ингредиенты в чаше блендера, взбиваем до однородной массы. Вылить в стакан и наслаждаться!!!
Полезный и сытный коктейль на завтрак
Питаемся только полезным!
