Categories: Диеты

Полезный и вкусный имбирно-тыквенный крем-суп 

Share

Б/Ж/У — 1.18/0.23/7.06

Ингредиенты:
тыква — 700 гр
Корень имбиря ~2.5 см
морковь
лук
100 мл воды, бульона или сливок
Соль, специи по вкусу

Приготовление:
Тыкву, морковь и лук отвариваем или запекаем.
Корень имбиря чистим и натираем на тёрке.
Оправляем имбирь, овощи, солим, добавляем жидкость и измельчаем блендером до однородного состояния.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago