На 100 грамм всего 90 ккал!
Ингредиенты:
2 яблока
2 свежих огурца
2 сырых моркови
100 г зеленого салата
1/2 стакана сметаны
1/4 лимона
Приготовление:
Нарезаем соломкой свежие огурцы, сырую морковь и яблоки. Листики салата нарываем на 3-4 части каждый.
Перемешиваем и заправляем сметаной, добавляем лимонный сок, соль, сахар.
Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.
