Categories: Диеты

Полезный салатик для хорошего пищеварения: салат со свеклой и зеленым яблоком

Share

Б/Ж/У — 1.25/3.13/7.95

Ингредиенты:
Отварная свекла — 1-2 шт.
Яблоки (грэнни смит) — 1 шт.
Уксус яблочный — по вкусу
Красный лук — 1 шт.
Укроп — по вкусу
Масло растительное — по вкусу
Перец — по вкусу
Соль — по вкусу

Приготовление:
Очищенное яблоко нарезаем кубиками и сбрызгиваем лимонным соком.
Нарезаем свеклу кубиками.
Лук — мелко, укроп нарезаем.
Все складываем в салатник.
Заправляем салат яблочным уксусом, маслом, солим и приправляем душистым перцем. Перемешиваем.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago