Каждая родившаяся женщина помнит, насколько болезненными могут быть различные стадии лактации. Но что вы можете сделать, когда вы испытываете боль в груди?
Сначала это может показаться странным, но оказалось, что многие женщины сделали это и получили хороший результат: положите холодные листья капусты на груди! Даже если причиной боли является слишком тесный бюстгальтер, этот метод может помочь.
Все растения в семье капусты также работают: зеленая или белая капуста и т. д. Небольшое начальное научное исследование показало, что очень многообещающий эффект влияния холодных листьев сопоставим с эффектом горячего или холодного компресса.
Если вы хотите попробовать, сначала положите голову капусту в холодильник на час. Затем полностью удалите внешние листья, оторвите два внутренних листа и промойте их холодной водой. Отрежьте остатки стебля, и сделайте отверстие в центре листа для соsка. Затем положите листья на грудь на 20 минут.
Вы получите расслабляющий эффект. Как только они согреются, вы можете снять их. Повторите всю процедуру, пока боль не исчезнет. Конечно, если боль сохраняется, обратитесь к врачу для осмотра!
healthhacks.me
Перевод и адаптация — Фитхакер
