Из-за стремительного темпа жизни, не многие люди обращают внимание на и питание. Мы все так заняты, чтобы правильно и сбалансировано питаться. Вместо этого мы едим то, что удобно и быстро. В результате мы сталкиваемся с различными проблемами со здоровьем. Более того, когда вы добавляете ежедневный стресс, довольно сложно оставаться здоровым.
Большинство людей при возникновении проблем со здоровьем прибегают к медикаментам без рецепта. Однако это не решение. Эти препараты только ухудшают состояние и приходят с многочисленными побочными эффектами. Поэтому, независимо от того, какова проблема со здоровьем, вы должны полагаться на природу. Природа хранит в себе все лекарства.
Поэтому мы решили представить вам одну из самых мощных трав в мире — тимьян. Тимьян — это удивительная трава, которая обладает способностью улучшать ваше здоровье. Эта трава богата источниками минералов, таких как железо, калий и кальций. Более того, это мощный антиоксидант. Тимьян обеспечивает множество преимуществ для здоровья, в том числе:
- Помогает при лечении ревматоидного артрита, волчанки и фибромиалгии.
- Успокаивает кашель и бронхит.
- Регулирует артериальное давление.
- Лечит хроническую усталость и астму.
- Стимулирует образование эритроцитов.
- Борется с головокружением, волчанкой, рассеянным склерозом и тиреоидитом Хашимото.
Следовательно, использование тимьяна на регулярной основе может быть чрезвычайно полезным для вашего здоровья. Фактически, вы заметите результаты в течение нескольких дней. Рецепт напитка, который вы увидите ниже, поможет вам использовать большую часть этой мощной и полезной травы.
Ингредиенты:
- горсть тимьяна (свежего или сушеного)
- 1 стакан воды
- мед (необязательно)
Инструкции:
Просто вымойте тимьян и поместите его в миску. Затем кипятите воду и добавьте ее поверх тимьяна. Через несколько минут процедите жидкость, чтобы удалить твердые частицы. Если вы хотите сладкого напитка, не стесняйтесь добавлять мед. Потребляйте этот напиток ежедневно, и вы будете поражены результатами.
