Избыточный вес имеет последствия, которые выходят за рамки того, как вы выглядите и чувствуете себя. Помимо нежелательных килограмм, это также вызывает у вас проблемы со здоровьем, и многие из них могут быть серьезными. Эксперты говорят, что неудивительно, что люди с более высоким весом меньше живут.
Ниже перечислены некоторые из осложнений:
Высокое кровяное давление
Особенно, если ваше кровяное давление остается высоким в течение длительного времени, то есть оно не управляется должным образом, это может привести к повреждению ваших кровеносных сосудов. Это может также нанести ущерб некоторым вашим органам, включая сердце. Высокое кровяное давление — это осложнение от избыточного веса, которое может вызвать дальнейшие проблемы со здоровьем.
Повышенные уровни плохого холестерина
По словам врачей, избыточный вес может привести к тому, что уровень ЛПНП (низкий уровень липопротеинов) или плохой уровень холестерина повысится выше нормы. Вы не хотите, чтобы это произошло, потому что это является фактором риска развития ишемической болезни сердца, о чем будет сказано ниже.
Ишемическая болезнь сердца
Это заболевание характеризуется накоплением бляшек в коронарных артериях, которые являются кровеносными сосудами, которые подают кислородную кровь к сердечным мышцам. Когда ваши коронарные артерии сужаются из-за избыточного веса или любого другого фактора, то риск развития сердечного приступа увеличивается. Кроме того, ишемическая болезнь сердца также может привести к тому, что известно как сердечная недостаточность, или неспособность сердца снабжать ваше тело кровью.
Инсульт
Поскольку избыточный вес может вызвать накопление бляшек в кровеносных сосудах, это увеличивает вероятность возникновения инсульта.
Диабет 2 типа
Когда у вас диабет типа 2, клетки вашего тела не могут правильно использовать инсулин, который является гормоном, выделяемым специальными клетками поджелудочной железы. Это означает, что глюкоза остается в вашем потоке крови, а не попадает внутрь клеток и используется в качестве топлива. Из-за этого ваш сахар в крови остается повышенным и может вызвать дополнительные осложнения. Некоторые из них включают слепоту, заболевание почек, инсульт и ишемическую болезнь сердца.
Повышенный риск развития рака
Избыточный вес может вызвать гормональный дисбаланс, и это то, что может вызвать образование определенных видов рака.
Репродуктивные проблемы у мужчин и женщин
У мужчин и женщин, страдающих избыточным весом, могут быть проблемы, связанные с их репродуктивными системами. Например, мужчины могут страдать от эректильной дисфункции, которая не позволяет им поддерживать эрекцию. С другой стороны, женщины с избыточным весом могут иметь проблемы, такие как нерегулярный менструальный цикл, а также невозможность выносить ребенка, и все это из-за гормонального дисбаланса, вызванного избыточным весом.
Апноэ во сне
Человек, страдающий избыточным весом, может также иметь апноэ во сне, расстройство сна, когда есть паузы при дыхании, когда он спит. Именно по этой причине человек может проснуться, чувствуя себя уставшим на следующий день. Эксперты добавляют, что апноэ во сне может поставить человека под угрозу сердечных заболеваний, сердечного приступа и инсульта.
Болезненные суставы
Ваши весовые суставы (суставы, которые поддерживают вес тела), в особенности могут страдать от боли и воспаления, если у вас избыточный вес. Вся тяжелая работа, которую проходит нижняя часть спины, бедра и колени, может в конечном итоге повредить поддерживающие ткани в указанных суставах. Именно по этой причине остеоартрит очень распространен у людей с избыточным весом.
