Посмотрите, что происходит, когда вы едите чеснок и мед на пустой желудок в течение 7 дней!

Чеснок присутствует практически во всех видах кухни на земле. Мало того, что он обладает потрясающим ароматом, он также невероятно мощный в лечении наиболее распространенных заболеваний.

Когда речь заходит о здоровье сердца, чеснок помогает снизить высокое артериальное давление и плохой холестерин, предотвратить ишемическую болезнь сердца и сердечный приступ, а также ликвидировать последствия атеросклероза.

Чеснок также отлично подходит для повседневных проблем со здоровьем, таких как сенная лихорадка, диарея путешественников, простуда и грипп, укусы насекомых и грибковые инфекции.

Более того, регулярное употребление чеснока поможет управлять симптомами остеоартрита, диабета и увеличенной простаты.

Чеснок также помогает укрепить вашу иммунную систему и избавиться от токсинов. В сочетании с имбирем и луком, он может даже помочь вам в детоксикации от химиотерапии.

Как использовать чеснок.

Лучше есть чеснок в сыром виде, так как его активный компонент, аллицин, денатурализуется под воздействием тепла. Для достижения наилучших результатов, раздавите и нарубите зубчик чеснока и оставьте на 15 минут до еды.

Вы должны съедать его на голодный желудок, потому что когда ваш желудок переполнен пищей, для вашего организма может быть трудным обработать и поглотить все питательные вещества.

Отличный способ добавить сырой чеснок в свой рацион — смешать его с медом:

• Возьмите 2-3 зубчика чеснока и нарежьте их на мелкие кусочки.
• Смешайте с ложкой меда.
• Ешьте эту смесь каждый день, и вы будете чувствовать себя более энергичным и здоровым в течение недели.

Как приготовить чесночный сироп от гриппа.

Пожалуйста, наденьте перчатки, если у вас чувствительная кожа, и старайтесь не тереть глаза, так как некоторые из натуральных масел могут вызывает сыпь на коже или ожог.

Ингредиенты:

• половина желтого лука
• 5 зубчиков чеснока
• 2 красных перца чили
• 1 ст. л. имбиря
• сок одного лимона
• яблочный уксус

Инструкции:

1. Вам понадобится банка 350 мл-500 мл, которую необходимо наполнить нарезанным луком.
2. Добавьте измельченный чеснок.
3. Затем мелко нарубленный перец чили.
4. Затем нарезанный имбирь.
5. Сожмите лимон в отдельную посуду, удалите семена и залейте содержимое банки соком.
6. В конце заполните банку яблочным уксусом, оставив около сантиметра.
7. Плотно закройте банку и оставьте в кладовой.

Ваш сироп от боли в горле, простуды, и гриппа готов к употреблению!