Categories: Диеты

Потеря веса никогда не была такой простой — Шоколадная диета

Share

Что вы думаете о быстрой потере веса, и употреблении шоколада? Это, безусловно , самая вкусная диета. Вы можете есть шоколад, попкорн и макароны, и будете терять вес. Это звучит, как диета мечты? Тебе следует это попробовать. Создатель этой диеты — Ленни Нейман, говорит, что она отлично работает, но вы не можете есть любые другие сладости и конфеты.

Во время шоколадной диеты, также не разрешается употреблять: алкогольные напитки, соль, сахар, масло, жареные продукты, молочные продукты, красное мясо, орехи, чипсы, фаст-фуд, торты, кофе и газированные напитки.

Хотя Шоколадная диета может показаться заманчивой, не переусердствуйте.

Завтрак : попкорн (без соли и масла) и фруктов.

Обед : салат с макаронами.

Закуска : попкорн, фрукты мороженое с низким содержанием жира молока или черного шоколада.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago