Петрушка — это трава, которую мы используем в качестве специи. Она может улучшить пищеварение и помочь организму удалить лишние жидкости. Она также устраняет вздутие живота.
Наша рекомендация состоит в том, чтобы сделать напиток с петрушкой, который обладает способностью повышать ваш метаболизм, удалять токсины и улучшать вашу иммунную систему. Кроме того, этот напиток может помочь вам сбросить вес и очистить организм от токсинов. Петрушка богата витаминами С и К, но также содержит большое количество кальция, железа и калия.
Ингредиенты:
- 5 столовых ложек рубленной петрушки
- 1 литр воды
Приготовление:
Добавьте петрушку в 1 литр кипящей воды. Дайте ему постоять 30 минут, а затем процедите его. Из-за горького вкуса петрушки добавьте несколько капель лимонного, апельсинового или грейпфрутового сока.
Чай из петрушки расслабляет напряженные мышцы и стимулирует пищеварение.
Это очень важно для утилизации воды из вашего тела, потому что эта вода полна токсинов и бактерий.
Многие женщины говорили, что петрушка — это чудо, просто потому, что она помогает им избавляться от воды и потерять вес.
Потребление чая из петрушки настоятельно рекомендуется и полезно, но в определенных количествах. Будьте осторожны, чтобы не переусердствовать, потому что никому не рекомендуется пить больше литра этого чая в день.
По материалам — homehealthyrecipes.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
