Эта боль на вашей спине, боль в ногах или боль на шее и суставах — болезненное и ужасное состояние, которое обычно происходит, если вы живете нездоровым образом жизни, если ваша жизнь полна стресса и плохой осанки. Вы часто игнорируете боль, которую вы чувствуете, потому что у вас нет времени, и вы слишком заняты.
Вот рецепт, который поможет вам.
Ингредиенты:
холодная вода
150 гр. съедобного желатина
Этого будет достаточно на 30 дней.
В холодной воде вам нужно будет смешать 5 гр. съедобного желатина, размешать и оставить до утра. Он может превратиться в желе, если положить его в холодильник.
Вы должны принимать это каждое утро в течение одной недели до 30 дней натощак. В течение недели вы увидите результаты. Вы можете повторить процесс, но вы можете использовать его через шесть месяцев. Если хотите, можете добавить йогурт, сок или мед.
Желатин помогает при остеопорозе и профилактике остеоартрита.
Это очень хорошо для вашей иммунной системы, связок, может укрепить ваши кости, только если вы потребляете его регулярно.
