ПП-десерт для стройняшек: лаваш с яблоком и творогом

На 100 грамм всего 70.37 ккал!

Б/Ж/У — 3.37/3.99/5.69

Ингредиенты:
Лаваш — 60 г
Творог обезжиренный — 100 г
Яблоко — 1 шт
Подсластитель — по вкусу

Приготовление:
Яблоки, очищаем и натираем на крупной терке, ставим в микроволновку на 2 минуты. Лаваш расстилаем на пергамент, покрываем печеным яблоком, оставляя 1/3 лаваша непокрытой. Распределяем творог с подсластителем. Скручиваем лаваш и запекаем при 200 С в течение 10-15 минут.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.