Б/Ж/У — 5.73/0.41/15.57
Ингредиенты:
150 г обезжиренного творога
4-5 ст. л. натурального йогурта
2 банана
1 персик
1 ст. л. меда
Приготовление:
Взбиваем творог с йогуртом блендером. Добавляем бананы, мед (по желанию), тщательно взбиваем. Нарезаем мелко персик и смешиваем с творожной массой. Разливаем по формочкам и ставим в морозильник.
Приятного аппетита!
