ПП-десерт — Тыква запеченная с яблоками и сыром фета

На 100 грамм всего 56 ккал!

Сегодня готовим вкусный и полезный десерт из тыква, яблок и сыра фета

БЖУ на 100 грамм: 56/1,9/2/8,4

Ингредиенты:

Тыква 850 гр.
Яблоки 400 гр (3 шт)
Сыр фета 150 гр.
Мед 20 гр. (1 ч.л)
Корица 1 ч.л.
Сок половины лимона.
Кардамон 5-7 зерен.
Вода 150 мл.

https://youtu.be/2iklaOXe6fw

Источник