ПП-десерт: яблочный мусс

Худеем вкусно!

Ингредиенты:

яблоки — 100 грамм
вода — 150 миллилитров
желатин — 2 грамм

Приготовление:

Яблоко очищаем и натираем на мелкой терке. Кожицу и сердцевину заливаем кипящей водой и варим 10 минут. Отвар процеживаем, кипятим, добавляем предварительно замоченный в холодной кипяченой воде желатин и размешиваем. Соединяем с тертым яблоком и взиваем миксером в пышную массу. Разливаем по формочкам и ставим в холодильник.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.